DECEMBER 9, 2022
TIPS

Tips Makan Enak Tanpa Timbul Masalah Saat Hari Raya

post-img
Ilustrasi orang-orang menyantap hidangan manis saat Idul Fitri

JT - Dokter spesialis penyakit dalam Prof. Dr. dr. Ari Fachrial Syam Sp.PD KGEH memberikan beberapa kiat tetap bisa makan enak saat lebaran tanpa menimbulkan rasa tidak nyaman di pencernaan.

"Kalau dirasa sensitif makan obat penekan asam lambung pagi hari setengah jam sebelum makan, bukan antasida," kata Ari dalam diskusi daring yang diikuti, Kamis.

Baca juga : Tips Sehat dari Ahli Gizi: Buah Segar untuk Menyeimbangkan Konsumsi Daging Lebaran

  Ia mengatakan, masalah pencernaan bisa disebabkan karena asam lambung yang meningkat sehingga menyebabkan perut menjadi perih.  

Baca juga : Pakar Berbagi Kiat Agar Masyarakat Terhindar dari Penipuan AI Saat Berbelanja Online

Selain obat penekan asam lambung, Ari menyarankan untuk mengonsumsi suplementasi yang mengandung enzim untuk menghindari diare. Saat makan banyak dan bermacam jenis, pankreas dipaksa untuk bekerja keras sementara enzim pencernaan yang belum terisi penuh bisa menyebabkan masalah diare setelah makan.  

Related Post

TIPS

Ini Kiat Aman Berkendara Saat Puasa

TIPS

Psikolog: Batasi Diri Saat Mengikuti Tren Hiburan

TIPS

Mobil Tidak Terpakai Ditinggal Mudik, Ini Cara Perawatannya

TIPS

Kiat Membagi Anggaran Mudik dari Pakar Keuangan

TIPS

Tips Menghemat Baterai Ponsel Agar Tidak Cepat Zong

Tentang Kami

Jakartaterkini.id merupakan transformasi dari Media sosial Instagram Jakarta terkini, yang lahir sejak tahun 2017 silam. Melalui media online kami ingin lebih berkomitmen dalam menghadirkan beragam informasi yang lebih luas, komprehensif dan faktual.

Kami berfokus menjadi media lokal Jakarta yang terkini, sesuai dengan tag line kami, Informasi terkini di Jakarta. Dibawah naungan JTN Media kami terus beradaptasi dalam segala aspek sesuai dengan perkembangan sosial terkini. Selain itu kami juga terus melakukan inovasi terhadap perkembangan teknologi agar dapat memenuhi keinginan khalayak dalam mengakses informasi.

Kami adalah media yang Independent dengan mengedepankan kaidah jurnalistik, disajikan secara berimbang tanpa intervensi.

Bicara Jakarta..?! Jakarta terkini, Informasi terkini di Jakarta, Powered by JTN Media. 

 
Cart