neeon
DECEMBER 9, 2022

Trending

Trending

TIPS

Panduan Mengelola Asupan Natrium dari Makanan Kemasan

  • by Noval Arisandi
  • 27 Agustus 2024 13:15
  • 568 Views
post-img

JT - Badan pangan Amerika telah menetapkan aturan terhadap produsen makanan kemasan untuk mengurangi jumlah natrium dikaitkan dengan faktor risiko tekanan darah tinggi.

Ditulis laman Eating Well, Senin (26/8), praktisi kesehatan menyebut mengurangi jumlah natrium juga bisa dilakukan mulai dari dalam rumah dan dari diri sendiri.

Baca juga : Pakar Gizi Ungkap Cara Tepat Menyimpan dan Menghangatkan Makanan Sahur

  Misalnya jika mengonsumsi makanan kalengan, sayuran, atau kacang-kacangan pilih opsi yang lebih rendah natrium, atau bisa juga dengan cara membilas sayuran atau kacang-kacangan di bawah air mengalir sebelum ditambahkan ke dalam resep.  

Baca juga : Latihan Sederhana untuk Perbaiki Postur Setelah Duduk Terlalu Lama

Biasakan juga membaca label kemasan karena banyak sodium yang tersembunyi di dalam makanan seperti yogurt, saus salad dan roti.  

Trending News

Tags

TERKINI JAKARTA MEGAPOLITAN SPORT PEMILU WORLDNEWS BISNIS LIFESTYLE WISATA TIPS OTOMOTIF TEKNOLOGI RAMADHAN KAREEM EVENT PERSIJA KESEHATAN KOMUNITAS TELUSUR

Related Post

TIPS

Kenali Tanda-tanda Ini, Saatnya Ganti Kacamata Anda!

  • by Noval Arisandi
  • 12 Juli 2024 20:50
TIPS

Anak Korban Kekerasan Seksual Butuh Terapi Psikologis untuk Atasi Trauma

  • by Ardi Mahardika Noor
  • 07 September 2024 16:36
TIPS

Gunakan Earphone Aman: Maksimal Volume 60 Persen dan 60 Menit Sehari

  • by Ardi Mahardika Noor
  • 04 Maret 2025 13:54
TIPS

Spesialis Akupunktur Sebut Dukungan Suami Penting untuk ASI Eksklusif

  • by Ardi Mahardika Noor
  • 02 Agustus 2024 07:10
TIPS

Pakar Gizi Sarankan Masyarakat Seimbang Konsumsi Opor Dengan Serat

  • by Ardi Mahardika Noor
  • 11 April 2024 09:24
TIPS

Terapi untuk Membantu Penyembuhan Kecanduan Judi Online

  • by Ardi Mahardika Noor
  • 27 November 2024 07:45
TIPS

10 Tips Agar Terhindar Penyakit Hipertensi

  • by Noval Arisandi
  • 20 Mei 2024 15:10
TIPS

10 Kiat Membuat Kuku Menjadi Sehat dan Kuat

  • by Noval Arisandi
  • 05 Juni 2024 14:45

Tentang Kami

Jakartaterkini.id merupakan transformasi dari Media sosial Instagram Jakarta terkini, yang lahir sejak tahun 2017 silam. Melalui media online kami ingin lebih berkomitmen dalam menghadirkan beragam informasi yang lebih luas, komprehensif dan faktual.

Kami berfokus menjadi media lokal Jakarta yang terkini, sesuai dengan tag line kami, Informasi terkini di Jakarta. Dibawah naungan JTN Media kami terus beradaptasi dalam segala aspek sesuai dengan perkembangan sosial terkini. Selain itu kami juga terus melakukan inovasi terhadap perkembangan teknologi agar dapat memenuhi keinginan khalayak dalam mengakses informasi.

Kami adalah media yang Independent dengan mengedepankan kaidah jurnalistik, disajikan secara berimbang tanpa intervensi.

Bicara Jakarta..?! Jakarta terkini, Informasi terkini di Jakarta, Powered by JTN Media. 

 

More Info

Cart
  • Subtotal:
  • $50.00